公開日：2024年09月05日

ライター

円堂鯉

アイランドナガサキの楽しみ方を解説！おすすめプランも紹介

「i+Land nagasaki（アイランド長崎）」の楽しみ方を紹介。九州最大級の全天候型スパテーマパークとして、温泉やスパ、食事や多様なアクティビティなど魅力的な施設やサービスが多数。それぞれの施設/サービスごとにおすすめを取り上げます。

この記事の目次

アイランドナガサキとはどんな場所？
温泉・スパで“癒やし”を楽しむ
アクティビティで“自然”を楽しむ
レストランで“食”を楽しむ
ロッジ・ホテルで“宿泊”を楽しむ
おすすめの楽しみ方
癒やしと食と体験が融合したエンターテインメントリゾート

アイランドナガサキとはどんな場所？

空から見たアイランドナガサキの全体像の写真 — 出典：アイランドナガサキ公式サイト

2018年4月に宿泊施設「やすらぎ伊王島」からリニューアルオープンした「アイランドナガサキ」。

伊王島の魅力を存分に味わえるアクティビティやレストラン、宿泊施設が充実しています。

長崎市からアクセスもいいため、日帰り・宿泊を予定している方、どちらにも利用しやすいリゾート施設です。

温泉・スパで“癒やし”を楽しむ

「アイランド長崎」の特徴のひとつは、充実のスパ施設。スパテーマパークをはじめとして、温泉や岩盤浴など、魅力的な施設が満載。おすすめの施設を3つ紹介します。

※「i+Land nagasaki」で宿泊の方は「Ark Land Spa」「BOOK&岩盤TERRACE」「YUYU SPA」「MINATO SPA岩盤TERRACE」が無料で利用できます。

また、日帰りの方も「Ark Land Spa」「YUYU SPA」「MINATO SPA 岩盤 TERRACE」が利用できる湯めぐりチケットも販売しています。（タイ式ハーブテント・家族風呂・テントサウナ・スパテーマパークをご利用の際は別途有料です）

Ark Land Spa

「アイランドナガサキ」内にあるスパ「Ark Land Spa」。

長崎の海を一望できる展望露天風呂に、内湯・露天・プライベートサウナを完備した家族風呂が完備されています。

なかでも施設の目玉でもあるスパテーマパークは、森の中のプールをイメージしたボタニカルサークルスパ、歩行浴やバブルマッサージが楽しめるウェルネスウォーキングスパなど6種類の屋内スパがあります。

また、屋外にはインフィニティ寝湯やプレイキッズスプラッシュなど6種類のスパがあり、パーク内では水着着用で利用できるのもうれしいポイントです。ぜひ家族や友人、恋人と一緒にお楽しみください。

施設名	Ark Land Spa
住所	長崎県長崎市伊王島町1丁目3278-3
営業時間	9:00～23:00（最終受付22:30）
定休日	なし
アクセス	JR長崎線：長崎駅から無料送迎バス約45分 ※無料送迎バスは予約定員制
駐車場	あり
公式サイト	https://www.islandnagasaki.jp/spa/spa-theme-park/

YUYU SPA/天然温泉ユユスパ

アイランドナガサキ内のユユスパ露天風呂の写真 — 出典：アイランドナガサキ公式サイト

「YUYU SPA」は地下1,180メートルから湧き出す源泉を使った天然温泉施設です。1日の湧出量は1,000トン以上、毎分約720リットルとなっています。この豊富な湯量をいかした源泉かけ流し100％の湯は、身体を芯から温めてくれます。

保湿効果の高いカルシウム・ナトリウム塩化物泉の温泉は美肌効果はもちろんのこと、神経痛や関節痛、冷え性、疲労回復、慢性皮膚病などさまざまな効能があります。露天風呂と多彩な湯船があり、男女の浴室が日替わりなので、連日楽しめます。

施設名	YUYU SPA/天然温泉ユユスパ‐i+Land nagasaki
住所	長崎県長崎市伊王島町1丁目3277−7
営業時間	6:00～23:00
定休日	なし
アクセス	JR長崎線：長崎駅から無料送迎バス約45分 ※無料送迎バスは予約定員制
駐車場	あり
公式サイト	https://www.islandnagasaki.jp/spa/yuyu-spa/

MINATO SPA 岩盤 TERRACE

「MINATO SPA 岩盤 TERRACE」はアイランドナガサキの「MINATO HOTEL」の1階にあるスパ施設です。岩盤浴は、岩塩房、シリカ房、七宝石房に分かれ、それぞれの効能に合わせ利用できます。

他にも炭酸泉を使った大浴場や、20種以上のタイハーブの薬効成分で温めてくれるハーブテントや1万冊のマンガ本・書籍が並ぶヒーリングラウンジがあります。

ここで体を芯まで温め、デトックスをした後は、ヒーリングラウンジで読書三昧というのはいかがでしょうか。心身ともにリフレッシュできそうです。

施設名	MINATO SPA 岩盤 TERRACE
住所	長崎県長崎市伊王島町2丁目2047−31
営業時間	6:00〜23:00（最終受付22：30）
定休日	なし
アクセス	JR長崎線：長崎駅から無料送迎バス約45分 ※無料送迎バスは予約定員制
駐車場	あり
公式サイト	https://www.islandnagasaki.jp/spa/minato-spa/

アクティビティで“自然”を楽しむ

さまざまなアクティビティを楽しめることも、アイランドナガサキの魅力のひとつです。自然を満喫できるアクティビティから全天候型ならではの屋内施設まで、子どもから大人まで思い切り体を動かして充実のひとときを過ごせるはず。おすすめのアクティビティを紹介します。

マリンアクティビティ

アイランドナガサキでは14のマリンアクティビティが楽しめます。

特に人気なのは「伊王島海水浴場コスタ・デル・ソル」で行われる全長50m×50mの海上アスレチック「NAGASAKI WATER ISLAND」。

他に、子どもでも楽しめるサブマリンや定番のバナナボート、水上バイク体験にウェイクボード。長崎伝統のペーロン船を体験できるアクティビティまで多種多様です。

各アクティビティで営業時間や期間が異なりますので、ご利用する場合は必ず公式サイトのご確認を。

施設名	i+Land nagasaki マリンアクティビティ
住所	長崎県長崎市伊王島町1丁目3277−7
営業時間	要確認
定休日	要確認
アクセス	JR長崎線：長崎駅から無料送迎バス約45分 ※無料送迎バスは予約定員制
駐車場	あり
公式サイト	https://www.islandnagasaki.jp/entertainment/activity/

フィールドアクティビティ

四輪バギーにセグウェイ、タンデムサイクルにレンタサイクルなど通年で体験できるフィールドアクティビティが充実しています。

また、釣り具レンタルがあるので、伊王島でのフィッシングも面白そうです。シンプルにレンタサイクルで島内を回ってみるも良し。どれも長崎の自然を満喫できるアクティビティばかりです。

室内ではフィットネスジムもありますので、気象に左右されない全天候型の施設らしいラインナップが揃っています。

営業時間がそれぞれ違い、予約も当日の空き状況によるため、ご利用する際にはマリンアクティビティ同様、必ず公式サイトのご確認を。

施設名	i+Land nagasaki フィールドアクティビティ
住所	長崎県長崎市伊王島町1丁目3277−7
営業時間	要確認
定休日	要確認
アクセス	JR長崎線：長崎駅から無料送迎バス約45分 ※無料送迎バスは予約定員制
駐車場	あり
公式サイト	https://www.islandnagasaki.jp/entertainment/activity/

VILLA OLIMPICA

屋内にある「VILLA OLIMPICA」では、子どもから大人まで参加できる12種類のスポーツを楽しめます。

卓球やボルダリングなど室内アクティビティとしては定番のものから、モルック、アーチェリー、フットダーツやクロスミントンなど珍しいものも多数。

特にバブルボールを着用して行うバブル相撲は、普段なかなか体験できない珍しいアクティビティではないでしょうか。

スポーツスタッキングなどのテーブルゲームや、パラリンピック競技のボッチャまで、選べるスポーツが12種類と多彩な上に、希少度の高い競技が多く、利用者を飽きさせない施設となっています。

VILLA OLIMPICAのボルダリングの写真 — 出典：アイランドナガサキ公式サイト

施設名	VILLA OLIMPICA
住所	長崎県長崎市伊王島町 1-3277-7
営業時間	10:00～18:00（最終入場17：00）
定休日	要確認
アクセス	JR長崎線：長崎駅から無料送迎バス約45分 ※無料送迎バスは予約定員制
駐車場	あり
公式サイト	https://www.islandnagasaki.jp/entertainment/villa_olinpica/

レストランで“食”を楽しむ

アイランドナガサキ内には飲食店も充実していて、長崎の旬の味覚を満喫したり、お酒を嗜んだり、季節によってはバーベキューを楽しんだり。3つのおすすめグルメスポットを紹介します。

JAPANESE RESTAURANT URARAKA / レストランうららか

四季折々の海の幸をメインで提供する和食レストラン。目でも舌でも楽しませてくれる、美しく盛り付けされた、旬のお造り玉手箱をはじめ、春と秋の伊勢海老や夏の鱧に冬のトラフグなど、その時期にもっとも食べたい食材が味わえるお店です。

土日祝日は限定でランチバイキングもやっています。豚しゃぶ鍋や海鮮のっけ丼を中心に、海老フライにイカシューマイまで、和食とシーフードを中心に食べたくなるメニューがめじろ押しです。食材の仕入れ状況により一部メニューは変更があります。

総座席数は174席で、海が望める窓側の席と半個室の席が用意されています。興味のある方はぜひチェックを。

施設名	JAPANESE RESTAURANT URARAKA / レストランうららか
住所	長崎県長崎市伊王島町 1-3277-7
営業時間	7:00～10:00 11:00～14:30 17:00～21:30
定休日	なし
アクセス	JR長崎線：長崎駅から無料送迎バス約45分 ※無料送迎バスは予約定員制
駐車場	あり
公式サイト	https://www.islandnagasaki.jp/restaurant/uraraka/

SEASIDE BBQ / シーサイドバーベキュー

期間限定で開催している、バーベキューを楽しめる施設です。

ランチとディナーで、厳選された長崎産のお肉3種をメインに、サラダ、ご飯、スープ、カレーなどがいただけます。（ごはん、スープ、カレーは食べ放題）。宿泊する方には、海老やアワビ、ハマグリなど、シーフードを追加できるプランも。

オプションのアルコール飲み放題ではビール、焼酎、ウイスキー、ワイン、梅酒など種類も豊富。もちろん、ソフトドリンクの飲み放題もやっています。

伊王島の浜辺のすぐ近くにあるロケーションの良さと、手ぶらでバーベキューができるのも魅力的ですね。

施設名	SEASIDE BBQ / シーサイドバーベキュー
住所	長崎県長崎市伊王島町 1-3277-7
営業時間	11:00～14:30 17:00～21:30 期間限定で2024年は4月1日（月）～2024年10月31日（木）まで
定休日	なし
アクセス	JR長崎線：長崎駅から無料送迎バス約45分 ※無料送迎バスは予約定員制
駐車場	あり
公式サイト	https://www.islandnagasaki.jp/restaurant/seaside-bbq/

FISHERMAN’S LOUNGE / フィッシャーマンズラウンジ

ダーツやビリヤード、ボードゲームなど15種類のアクティビティが楽しめるセルフバーです。

料金は1人宿泊だと1,000円、日帰りだと2,100円で、利用時間は無制限です。しかも、営業時間中、入退出が自由という破格のサービスも行っています。

メニューも瓶ビールやハイボール、ウイスキーなど酒類の他にソフトドリンクやコーヒーもあり、お酒を飲むためだけでなく休憩場所としても重宝しそうです。

「アイランドナガサキ」を存分に楽しむために、ここを中継地点として何度も立ち寄るのもいいのではないでしょうか。

施設名	FISHERMAN’S LOUNGE / フィッシャーマンズラウンジ
住所	長崎県長崎市伊王島町 1-3277-7
営業時間	15:00～23:00
定休日	要確認
アクセス	長崎市街地より車で30分 / JR長崎本線：「長崎駅」前より無料送迎バス有り
駐車場	あり
公式サイト	https://www.islandnagasaki.jp/restaurant/fishermans/

ロッジ・ホテルで“宿泊”を楽しむ

アイランドナガサキには計6つの宿泊施設があり、カップルや家族連れ、ペット連れなど旅のスタイルに合わせた部屋選びが可能です。なかでもおすすめの3施設を紹介します。

TERRACE LODGE

全室がオーシャンビューのバルコニーとなっている宿泊施設です。友人やカップル向けのツインルームと、全室ハンモックが置かれたファミリールームがあります。

客室数は全部で72室。（ツイン36室、ファミリー36室）バルコニー近くに設置されたソファーでゆっくりとくつろげます。

食事はPORT AREA内のレストラン「TERRACE DINER 」でコースが用意されており、【美食プラン・グリルプラン】の2種類から選べます。食事メニューは仕入れ状況により変更になる場合があります。

また、特別な記念日を過ごす方に向けて、バースデーケーキや花束・サプライズなどが付いてくる「記念日の方へ～大切な人とspecialアニバーサリープラン」も。興味のある方はぜひご利用ください。

施設名	TERRACE LODGE
住所	長崎県長崎市伊王島町1丁目3277-7
チェックイン／チェックアウト	宿泊プランにより異るため要確認な
定休日	要確認
アクセス	JR長崎線：長崎駅から無料送迎バス約45分 ※無料送迎バスは予約定員制
駐車場	あり
公式サイト	https://www.islandnagasaki.jp/rooms/terrace-lodge/

KIDS LODGE

「子供の秘密基地」をコンセプトにグランピングテントや屋外BBQコンロなどが備わった宿泊施設です。

一部屋一部屋テーマが異なり、テントのアイテムにハンモックなどを設えたキッズグランピングテント。他にジャングルテントや北欧デザインのノルディックテントなど12種類あり、子どもから大人まで楽しめます。

また、客室にはトイレ、お風呂、キッチン、TVにベッドや冷暖房など、グランピングの良さでもあるホテル客室の機能が備わっているので安心です。

食事は屋外テラスでバーベキュー、一部は部屋のキッチンにて調理します。当日に、食材・食器類等を用意したBOXが届けられ、食材の盛り付けや調理を行うスタイルです。

コンセプトに合わせ、インテリアは全てキッズサイズのため、ご注意を。

施設名	KIDS LODGE
住所	長崎県長崎市伊王島町1丁目3277-7
チェックイン／チェックアウト	宿泊プランにより異なるため要確認
定休日	要確認
アクセス	JR長崎線：長崎駅から無料送迎バス約45分 ※無料送迎バスは予約定員制
駐車場	あり
公式サイト	https://www.islandnagasaki.jp/rooms/kids-lodge/

BARK LODGE

愛犬と泊まれる宿泊施設です。海沿いにあるドッグランでは小型犬も大型犬も遊べます。

ワンちゃん専用のブランコで記念の1枚を撮るのもいいですし、ガーデンエリアにあるフォトスタジオで撮影もできるので思い出作りにも最適です。

食事はテラスで、スタッフが用意した食材を調理するプランがあるため、ここでも愛犬と一緒です。レストランで食事もできますが、その場合、愛犬はお留守番となります。

宿泊施設自体もそうですが、常に愛犬と共に過ごせるよう配慮された施設やプランが充実しています。

利用時の注意点として、施設の同意書に署名し、当日までにFAXで送るか当日持参をしてください。また、狂犬病の予防接種、およびワクチン（5種以上）の接種を受けており、接種後2週間以上1年未満である愛犬のみ利用可能となっています。

日帰りでドッグラン利用の際も、予防接種のコピー(狂犬病・5種以上のワクチン接種)が必要となるので、事前に用意しておきましょう。

施設名	BARK LODGE
住所	長崎県長崎市伊王島町1丁目3277-7
チェックイン／チェックアウト	チェックイン15:00／11:00
定休日	要確認
アクセス	長崎市街地より車で30分 / JR長崎本線：「長崎駅」前より無料送迎バス有り
駐車場	あり
公式サイト	https://www.islandnagasaki.jp/rooms/bark-lodge/

癒やしと食と体験が融合したエンターテインメントリゾート

長崎市街地から車で約30分と気軽に行けるアクセスの良さ。充実した温浴施設に、絶品の海の幸や大自然の中で数々のアクティビティも楽しめます。天候に左右されない全天候型施設「アイランドナガサキ」は癒やしと食と体験が融合したエンターテインメントリゾートです。お近くにお住まいの方は、ぜひお立ち寄りください。

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